6 fantastiske måter rødlysterapi kan styrke immunforsvaret ditt

Når vi står overfor et virus som kan gi sykdom, blir vi minnet om at den beste barrieren vi har mot bakterier og virus, er vårt eget immunforsvar.

Å styrke immunforsvaret handler om mye mer enn å ta et kosttilskudd eller spise grønnsaker rike på vitamin C hver dag.

Kroppen vår er en kompleks maskin med mange bolter og tannhjul. Immunforsvaret er nettopp det, et system, ikke bare ett organ.

Du kan ikke bare fokusere på én del av systemet og håpe på det beste. Du må ta en mer systematisk og helhetlig tilnærming for å holde immunforsvaret i balanse. På den måten blir du mer motstandsdyktig mot skadelige påvirkninger fra virus, bakterier og andre mikroorganismer.

Fotobiomodulasjon, også kjent som rødlysterapi, gir først og fremst kroppen energi som helhet. Kroppen fordeler denne energien på den mest effektive måten og holder seg selv i balanse, og det er dette som gjør deg friskere.

Alle systemene i kroppen fungerer som én enhet, klar til å takle ulike miljømessige påvirkninger. La oss nå se nærmere på hvordan rødlysterapi styrker immunforsvaret. Effektene av rødlysterapi inkluderer:

Gi energi til kroppens naturlige forsvarssystem

Akkurat som alle andre systemer trenger også kroppens forsvarssystem energi for å fungere. Cellene må kunne produsere proteiner, nerveimpulser må sendes – alle prosesser på molekyl- og cellenivå må gå kontinuerlig. Kroppen får denne energien fra ATP (adenosintrifosfat).

Energien fra ATP brukes til å drive cellenes stoffskifte. Når de kjemiske bindingene i ATP brytes, frigjøres energi som cellene kan bruke i sitt arbeid.

Fordi bindingene i ATP så lett brytes og dannes på nytt, fungerer ATP som et oppladbart batteri som driver cellenes prosesser.

Vi får energi fra maten vi spiser, som under celleåndingen brytes ned til ATP. Men det finnes også en annen energikilde: lys.

Eksponering for rødt og nær-infrarødt lys øker også ATP-produksjonen og er en utmerket kilde til energi som driver kroppens naturlige forsvarssystem, helt fra cellenivået.

Økt produksjon av antioksidanter

Antioksidanter er forbindelser i kroppen som nøytraliserer de skadelige effektene av frie radikaler. Frie radikaler er ustabile molekyler som kan skade celler, enzymer og til og med DNA.

Frie radikaler oppstår av mange ulike faktorer: sigarettrøyk, UV-lys, stråling, plantevernmidler og andre giftige stoffer.

Så hvis du ikke utsettes for noen av disse faktorene, er du trygg? Nei.

Frie radikaler er også et biprodukt av normal cellestoffskifte. Du trenger antioksidanter for å holde de frie radikalene i sjakk slik at kroppen kan fungere optimalt.

Antioksidanter beskytter vev og celler på et strukturelt nivå og reduserer samtidig betennelse.

En svært effektiv måte å hjelpe kroppen med å produsere nok antioksidanter på, er å bruke rødlysterapi.

Denne typen fotobiomodulasjonsterapi er klinisk dokumentert å fremme produksjonen av antioksidanter, som er viktige elementer i immunforsvaret.

Økte nivåer av nitrogenoksid (NO)

Når visse celler i kroppen din skal bekjempe bakterier, virus og andre skadelige mikroorganismer, gjør de det ved å frigjøre nitrogenoksid (NO).

NO spiller en avgjørende rolle i immunforsvarets respons. Blant annet fungerer NO som en «effektor», det vil si at det aktivt bidrar til å eliminere sykdomsfremkallende organismer.

I tillegg hjelper NO cellene med å kommunisere med hverandre. Denne kommunikasjonen mellom celler er helt nødvendig for at immunforsvaret skal kunne aktiveres og fungere effektivt.

Og ikke minst: NO øker blodgjennomstrømningen. God blodsirkulasjon er en uunnværlig faktor for å bekjempe virus.

Rødlysterapi styrker immunforsvaret ved å øke nivåene av NO.

Bedre flyt av nevrotransmittere

Nevrotransmittere spiller en viktig rolle i immunforsvarets respons. Når kroppen registrerer et «angrep», aktiverer det endokrine- og nervesystemet immunforsvaret ved hjelp av nevrotransmittere.

Deretter reagerer immunforsvaret ved å produsere stoffene som trengs for å bekjempe akkurat denne typen trussel.

Immunceller har ofte serotoninreseptorer. Det betyr at de er svært følsomme for serotoninnivåene i kroppen. Med andre ord kan serotonin bidra til å «lede» immuncellene til det stedet hvor angrepet skjer, ved å styre disse reseptorene.

Så hvordan kan du sikre at nevrotransmitternivåene dine er tilstrekkelige?

En effektiv måte å forbedre flyten av nevrotransmittere og sørge for at de brukes optimalt er å ha regelmessig behandling med rødlysterapi.

Det er dokumentert at rødlysterapi hjelper til med å regulere nevrotransmittersystemene. Dette omtales ofte som en stor fordel ved behandling av depressive lidelser, men det er også viktig for immunforsvaret.

Økt produksjon av kollagen og elastin

Når vi snakker om kollagen og elastin, tenker vi som regel på anti-age-kremer og ungdommelig hud.

Selv om det stemmer, gjør disse to proteinene langt mer for kroppen vår. Kollagen og elastin er nemlig byggesteinene i kroppens bindevev.

De utgjør kroppens indre «stillas». Kollagen er hovedkomponenten i fascia, bindevevet som både kobler sammen og beskytter hele muskelsystemet, samt de indre organene.

Fascia er det ultimate bindevevet og fungerer som en kommunikasjonskanal for hele immunforsvaret ditt.
Rødlysterapi øker kollagenproduksjonen, noe som styrker fascia og bindevev og bidrar til at immunforsvaret kan reagere raskere.

Mer effektiv funksjon av celler og organeller

Optimal funksjon i kroppen begynner på det aller minste nivået, i cellene og organellene. Hele systemet av organer er avhengig av hvordan kroppen fungerer på cellenivå, helt ned til organeller og molekyler. Celler og organeller jobber bedre når de har nok energi.

Overflater inne i kroppen, som membranene på celler og organeller, er elektrisk ladet takket være det som kalles EZ-vann (Exclusion Zone-vann). EZ-vann er strukturert vann som er separert og ladet.

I EZ-vann skyves positive protoner inn mot midten av vannsonene, mens vannet i ytterkant ved cellemembranene blir negativt ladet. Vannet fungerer da som et batteri med både negative og positive poler. Denne ladningen øker spenningen over membranen, og jo mer energi denne prosessen produserer, jo mer «oppladede» blir cellene.

Rødlysterapi øker mengden EZ-vann, noe som hjelper cellene å generere mer energi. På den måten lader rødlysterapi kroppen din som et batteri og styrker dens funksjon.

Når kroppen er energirik på cellenivå, er det indre «stillaset» sterkt, og kommunikasjonen mellom celler og mellom organene går raskt og effektivt, noe som gjør kroppen din klar til å møte enhver form for «angrep».

Dette er selve definisjonen av et sterkt og effektivt immunforsvar, og rødlysterapi hjelper deg å oppnå det.

Begynn med å skaffe deg din egen personlige enhet for rødlysterapi og bruk den daglig for å styrke immunforsvaret og oppnå mange andre fordeler.