Effekter av fotobiomodulasjonsterapi i aerob utholdenhetstrening og detraining hos mennesker
Av Paulo Roberto Vicente de Paiva, Heliodora Leão Casalechi, Shaiane Silva Tomazoni, Caroline dos Santos Monteiro Machado, Eduardo Foschini Miranda, Neide Firmo Ribeiro, Amanda Lima Pereira, Amanda Sampaio da Costa, Luana Barbosa Dias, Bianca Cristina Gomes Souza, Matheus Marinho Aguiar Lino, Paulo de Tarso Camillo de Carvalho, Ernesto Cesar Pinto Leal-Junior
Sammendrag:
I løpet av det siste tiåret har det blitt vist at fotobiomodulasjonsterapi (PBMT), også kjent som fototerapi, enten med lavnivålaseterapi (LLLT) eller LED-terapi (LEDT), har ergogene effekter som kan forbedre atletisk prestasjon og akselerere restitusjon etter fysisk aktivitet. Likevel gjenstår mange spørsmål knyttet til disse effektene og deres kliniske anvendelse. Målet med dette prosjektet var å evaluere de ergogene effektene av PBMT i en detraining-fase etter et protokollbasert utholdenhetstreningsprogram.
Nøkkelpunkter:
PBMT har vist betydelig potensial som ergogent hjelpemiddel i utholdenhetstrening, men kunnskapen om mekanismene og optimal dosering er fortsatt begrenset.
Studien bidrar til å avklare hvordan PBMT kan påvirke kroppens respons på detraining, et område med lite eksisterende forskning.
Resultatene vil styrke kunnskapsgrunnlaget for klinisk anvendelse av PBMT innen utholdenhetstrening og restitusjon.
Konklusjon:
Til tross for økende dokumentasjon på ergogene effekter av PBMT, er det fortsatt betydelig behov for forskning som forklarer mekanismer, dosering og beste praksis. Denne studien bidrar til videre utvikling av feltet og fremtidige kliniske retningslinjer for bruk av PBMT i utholdenhetstrening og detraining.
Lignende studier
Kliniske og vitenskapelige anbefalinger for bruk av fotobiomodulasjonsterapi i prestasjonsfremming og restitusjon etter trening
Nær-infrarød lavnivålaseterapi før progressiv løpetest hos elitespillere: effekter på funksjon, muskelskade, inflammasjon og oksidativt stress
Effektivitet av fotobiomodulasjonsterapi i behandling av myofasielt smertesyndrom i øvre trapezius: systematisk oversikt og meta-analyse